モノローグスタイル

すばらしい伴侶（自転車）を得た私は、どこに行くにもそれで行くようになった。
休みの日には遠出して、何十キロもあるところに行き、山を登って峠を６０ｋｍ近いスピードで下りた。
その間の食事は、スポーツドリンクとあんぱん１，２個のみ。不思議なことにこれだけで十分だった。
夏の暑い日でもそんな食生活だったから、みるみるうちに体重が減っていった。
自転車に乗り出したのが夏だったせいもあるが、１回のれば数キロは確実に落ちていってたと思う。
自転車に乗ることが楽しくなってきたせいで、もっといい自転車が欲しいと思うようになってしまった。
相方に相談してみると、「１年後までに２０ｋｇ痩せることができれば買ってもいいよ」との条件を出してくれた。
普通で考えればムリムリムリムリ～というところですが、その話をした時点で１ヶ月で１０ｋｇ痩せていたのだった！
いつもなら１０ｋｇという数字だけで満足してしまい、その後は元にもどるという繰り返しだったが、今回は目標が遠く、
しかも趣味と実益を兼ねていますのでリバウンドする心配もない。
結果的に２０ｋｇの減量に成功し、無事に新しい自転車も手に入れたのだった。
すっかり前の服が着れなくなってしまいましたが、それもいい記念。
あれから５年経つけど、まだあの時の体重は維持できている。
自転車、ダイエットには最高のアイテムなのだ！

肌老化の理由